Курица с черносливом в мультиварке

Курица с черносливом в мультиварке

Чернослив добавит куриному мясу терпкую сладковатую нотку и едва заметный фруктовый вкус. Мякоть сухофрукта вместе со сметаной в процессе приготовления пропитает мясные волокна и сделает курицу мягче и сочнее. Потребуется всего 10–15 минут подготовки и еще около 1 часа, чтобы дождаться окончательной готовности. Подайте курицу с любым гарниром или с обычным овощным салатом.
Калории
157,73 кКал
Белки
9,06 грамм
Жиры
9,01 грамм
Углеводы
10,26 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час 10 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

1 из 5
Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

1 из 5
Кухня
русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Для курицы

3 шт. = 900 г
4 ст. л. = 60 г
1 стакан = 210 г
1 шт. = 100 г
3 шт. = 240 г
200 г
150 мл = 150 г
0,25 ч. л. = 1,75 г
0,25 ч. л. = 0,75 г
2 ст. л. = 34 г

Для подачи

 по желанию
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Помойте и почистите морковь, снимите шелуху с лука. Промойте чернослив. Подготовьте мультиварку.

Шаг 1

Соедините в миске муку с солью и специями для курицы.

Шаг 2

Смажьте чашу мультиварки растительным маслом. Разделите куриные окорочка на голени и бедра. Обваляйте со всех сторон в мучной смеси и уложите в мультиварку.

Шаг 3

Нарежьте лук полукольцами, а морковь натрите на крупной терке. Выложите овощи на курицу. Распределите чернослив поверх овощей.

Шаг 4

Вскипятите воду, чтобы она стала горячей. Разведите ей сметану и залейте в мультиварку. Установите на приборе режим «Выпечка» или «Тушение», закройте крышку и поставьте таймер на 1 час.
При отсутствии мультиварки приготовьте мясо в духовке. Для этого выложите курицу в застеленную пергаментом форму, распределите по ней овощи и чернослив, залейте сметаной и отправьте в прогретую до 180 °С духовку на 40–50 минут.

произвести впечатление

К курице с черносливом в сметанной заливке подойдет любой гарнир. Подайте ее с картофелем, гречкой, рисом или просто с овощным салатом.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении