25 декабря 2023
Закусочный рулет из лаваша

Закусочный рулет из лаваша

Такой рулет подойдет на завтрак, полдник или рабочий перекус. С ингредиентами можно экспериментировать.
Аватар пользователя

Автор: Юлия,
Читатель и автор Food.ru

Калории197,98кКал
Белки7,88грамм
Жиры13,12грамм
Углеводы12,16грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
40 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Рыба, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Ингредиенты

1 шт. = 100 г
4 шт. = 240 г
8 шт. = 200 г
2 шт. = 36 г
4 ст. л. = 100 г
1 шт. = 100 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготавливаем все ингредиенты.

Шаг 1

Делаем намазку на лаваш. Смешать два сырка, натертые на терке, майонез. Немного посолить.

Шаг 2

Отварить яйца, измельчить на терке, подсолить. Также натереть на терке крабовые палочки. Огурец нашинковать слайсами.

Шаг 3

Собрать рулет. Нанести намазку на весь лаваш.

Шаг 4

Первым рядом выложить огурцы.

Шаг 5

Второй и третий ряд — яйцо и палочки.

Шаг 6

Свернутый рулет обмотать в пищевую пленку. Убрать в холодильник на часов 6-8.

произвести впечатление

Приятного аппетита 🍽️
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении