
Эскалоп «Курортный» на углях
Такой рецепт позволит вам приготовить мясо без лишних трудозатрат. Вам потребуется минимум ингредиентов и посуды, это особенно удобно, когда вы находитесь вдали от дома.
- Калории
- 226,64 кКал
- Белки
- 13,72 грамм
- Жиры
- 18,11 грамм
- Углеводы
- 1,4 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 6 часов 50 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- авторская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 350 г | |
| 0,5 шт. = 60 г | |
| 2 ч. л. = 10 г | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Помойте мясо, обсушите его и нарежьте на порционные куски поперек волокон.
Шаг 2
Помойте лимон, нарежьте тонкими полукольцами.
Шаг 3
Кусочек мяса натрите смесью специй и соли со всех сторон, положите на него несколько долек лимона, накройте следующим кусочком мяса, щедро натертым специями.
Шаг 4
Оставьте мясо мариноваться на 4-6 часов в прохладном месте или уберите в холодильник. Затем обжарьте мясо на разогретых углях с двух сторон до готовности.
произвести впечатление
Подавайте мясо сразу после приготовления, пока оно еще горячее. Такое блюдо прекрасно сочетается с нарезкой из свежих овощей и зеленью.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



















