Эскалоп «Курортный» на углях

Эскалоп «Курортный» на углях

Такой рецепт позволит вам приготовить мясо без лишних трудозатрат. Вам потребуется минимум ингредиентов и посуды, это особенно удобно, когда вы находитесь вдали от дома.
Калории
226,64 кКал
Белки
13,72 грамм
Жиры
18,11 грамм
Углеводы
1,4 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
6 часов 50 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
авторская
Распространенный аллерген
Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

350 г
0,5 шт. = 60 г
2 ч. л. = 10 г
 по вкусу
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Помойте мясо, обсушите его и нарежьте на порционные куски поперек волокон.

Шаг 2

Помойте лимон, нарежьте тонкими полукольцами.

Шаг 3

Кусочек мяса натрите смесью специй и соли со всех сторон, положите на него несколько долек лимона, накройте следующим кусочком мяса, щедро натертым специями.

Шаг 4

Оставьте мясо мариноваться на 4-6 часов в прохладном месте или уберите в холодильник. Затем обжарьте мясо на разогретых углях с двух сторон до готовности.

произвести впечатление

Подавайте мясо сразу после приготовления, пока оно еще горячее. Такое блюдо прекрасно сочетается с нарезкой из свежих овощей и зеленью.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении