Тыква с медом и кунжутом

Тыква с медом и кунжутом

Медовая тыква придется по вкусу всем: и взрослым, и детям. Это полезный и вкусный десерт.
Калории
83,1 кКал
Белки
1,31 грамм
Жиры
3,36 грамм
Углеводы
14,1 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час 20 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

2 из 5
Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Нет остроты
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Кунжут
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порций

Ингредиенты

1 кг = 1000 г
1 шт. = 125 г
2 ст. л. = 34 г
4 ст. л. = 112 г
2 ч. л. = 12 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Тыкву разрежьте на узкие куски, срежьте кожуру.

Шаг 2

С целого апельсина снимите цедру.

Шаг 3

Отожмите с него сок.

Шаг 4

Добавьте жидкий мед и подсолнечное масло. Все перемешайте.

Шаг 5

Выложите тыкву на противень в один слой. Смажьте со всех сторон медовым соусом.

Шаг 6

Запекайте в предварительно разогретой до 180 градусов духовке в течение 40 минут.

произвести впечатление

Готовую тыкву полейте соусом, который остался на противне, а затем посыпьте кунжутом.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Аватар автора
Мадина Г.
Зимняя «Павлова» с клюквой
десерты
5 часов 50 минут

Зимняя «Павлова» с клюквой

Для этого десерта понадобится много белков. Чтобы сэкономить время, возьмите покупные пастеризованные. Взбейте их с сахаром, выложите на противень в виде рождественского венка и подсушите в духовке. Для характерного зимнего вкуса дополните безе кремом из взбитых сливок, маскарпоне и клюквенного джема-желе с ароматными пряностями. Приправы можно отмерить самостоятельно или взять готовые смеси для яблочного пирога или имбирного пряника.
Ингредиенты: Белок куриного яйца, Замороженная клюква, Сливки 33% жирности, Соль, Сыр маскарпоне, Сахар, Кукурузный крахмал, Сахарная пудра, Сахар, Лимонный сок, Порошковый желатин, Молотая корица, Экстракт ванили, Мускатный орех, Кукурузный крахмал, Вода, Молотая гвоздика, Молотая корица, Молотый кардамон, Молотая гвоздика, Молотый имбирь, Мускатный орех, Молотый кардамон, Душистый перец молотый
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении