Салат из кукурузы и рыбных консервов

Салат из кукурузы и рыбных консервов

Простой, быстрый и сытный салат из консервированной кукурузы и рыбы.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор food.ru

Калории157,49кКал
Белки8,41грамм
Жиры11,13грамм
Углеводы5,9грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
40 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Рыба, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порций

Ингредиенты

0.5 шт. = 120 г
4 ст. л. = 100 г
1 шт. = 30 г
0.5 шт. = 40 г
1 банка / 350 г = 350 г
0.5 ч. л. = 2.5 г
4 шт. = 240 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Яйца отварите, остудите, очистите от скорлупы. Лук почистите, помойте.

Шаг 2

Яйца нарежьте кубиками.

Шаг 3

Лук мелко нашинкуйте.

Шаг 4

Огурец нарежьте небольшими кусочками.

Шаг 5

Рыбные консервы измельчите вилкой.

Шаг 6

Сложите все ингредиенты в салатницу. Поперчите.

Шаг 7

Добавьте кукурузу и майонез. Хорошо перемешайте.

Шаг 8

Блюдо готово. Подавайте к столу.

произвести впечатление

Если салат для вас недостаточно соленый, то приправьте его щепоткой соли.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении