салаты с рыбными консервами

Если у вас в холодильнике есть банка консервированного тунца или горбуши, предлагаем приготовить из них салат. Это может быть вкусная закуска к обеду или ужину или же достойное блюдо для праздничного стола. Например, популярный и любимый многими салат из рыбных консервов — мимоза. Для будничного меню можно выбрать демократичную консервированную рыбу — к примеру, сайру. Рецепт салата с рыбными консервами чаще всего включает такие ингредиенты: - картофель отварной; - рис; - яйцо; - лук репчатый; - стрелки зеленого лука; - майонез. Если вы любите диетические закуски, приготовьте более легкий вариант из тунца со свежими овощами и листовой зеленью. Заправить такой салат можно оливковым маслом и соком лимона, а для пикантных острых ноток добавить черный молотый перец. Очень полезный салат получится, если сочетать консервированную рыбу с морскими водорослями. Морская капуста обогатит закуску не только вкусом, но и витаминами и микроэлементами.