Гречка с мясом в мультиварке

Гречка с мясом в мультиварке

Гречка с мясом в мультиварке — это простое и полезное блюдо. В гречке содержится много сложных углеводов и ценных микроэлементов. Блюдо готовится в мультиварке, благодаря ей, гречневая крупа становится рассыпчатой и сочной.
Аватар автора

Автор: ,
кулинарный редактор Food.ru

Калории177,38кКал
Белки8,79грамм
Жиры7,52грамм
Углеводы19,77грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
40 минут
Время на кухне
40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Европейская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Для блюда

300 г
300 г
 по вкусу
 по вкусу
1 шт. = 80 г
1 зубчик = 5 г
300 мл = 300 г
10 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Мясо предварительно помойте.

Шаг 1

Нарежьте на небольшие кусочки мясо. Чеснок нарежьте кружочками.

Шаг 2

В мультиварку добавьте растительное масло и лук, установите режим «жарка» на 5 минут.

Шаг 3

Далее добавьте мясо и чеснок, поставьте режим «жарка» еще на 15 минут.

Шаг 4

Гречневую крупу предварительно промойте. Добавьте ее в мультиварку, залейте водой и добавьте соль. Выберите режим «плов» и нажмите «старт». Через 30 минут программа сообщит звуковым сигналом, что блюдо готово.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
1
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(2)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Редактор Food.ru
Евгений, да, маловато, лучше добавить 300 миллилитров воды. 😊
20.07.22 в 08:37
евгений П.
Добрый день , а 100 мл воды не мало ли будет ?
16.07.22 в 10:29

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении