1 мая 2024
Хрустящая гранола с медом и малиной

Хрустящая гранола с медом и малиной

Рецепт вкусной и сытной гранолы в медовой глазури с ягодами сублимированной малины.
Аватар пользователя

Автор: Майя,
Читатель и автор Food.ru

Калории371,8кКал
Белки10,62грамм
Жиры9,91грамм
Углеводы59,96грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
37 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Авторская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Арахис, Злаки, содержащие глютен
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты. Разогрейте духовку до 160 градусов.

Шаг 1

Овсяные хлопья залейте медом, аккуратно перемешайте до однородной массы.

Шаг 2

Добавьте кокосовую стружку, семена чиа и арахис. Хорошо перемешайте.

Шаг 3

Выложите получившуюся массу на противень и отправьте в духовку на 30 минут. Каждые 7-10 минут перемешивайте гранолу для равномерной прожарки. Выключите и дайте граноле остыть.

Шаг 4

Добавьте сублимированную малину. Перемешайте.

произвести впечатление

Гранолу можно приготовить заранее, а затем подать на завтрак с молоком.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении