
Закуска «Баклажановый цветок»
В пост открыла для себя котлеты из фасоли. Со временем, экспериментируя над ними, пришла к этому рецепту. Получилось красивое блюдо без мяса на праздничный стол.
- Калории
- 75,81 кКал
- Белки
- 3,95 грамм
- Жиры
- 1,44 грамм
- Углеводы
- 12,03 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час
- Время на кухне
- 1 час
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 1 шт. = 210 г | |
| 1 банка / 180 г = 180 г | |
| 5 шт. = 100 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 3 ст. л. = 45 г | |
| 1 шт. = 80 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Помойте баклажан, разрежьте на две части. Каждую из частей нарежьте полосками по 0,5-1 сантиметру, не дорезая у основания. Посолите и отложите в сторону.
Шаг 2
Приготовьте фарш из фасоли. В блендере измельчите лук и фасоль.
Шаг 3
Добавьте яйцо и муку, хорошо перемешайте.
Шаг 4
Скатайте из фарша небольшие шарики. Окуните каждый в муку.
Шаг 5
Закрутите полоски баклажана к основанию, закрепите при необходимости зубочистками. Уложите в получившееся углубление по шарику из фарша.
Шаг 6
Сверху на фарш положите по половинке помидора черри. Запекайте все это в духовке 20 минут.
произвести впечатление
Подавайте с гарниром из овощей и украсьте зеленью. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(2)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Редактор
Виктория, для запекания достаточно будет температуры в 180 градусов.
Виктория
А при какой температуре выпекать в духовке?



















