Салат «Суши-магия»

Салат «Суши-магия»

Для любителей роллов и суши предлагаю вариант в виде салата. Вкус ничем не отличается от всеми любимых роллов.
Калории 236,06 кКал
Белки 7,79 грамм
Жиры 11,42 грамм
Углеводы 24,75 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Китайская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Кунжут, Рыба
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порций

Ингредиенты

300 г
10 г
1 шт. = 220 г
1 шт. = 120 г
200 г
30 мл = 30 г
200 г
10 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты. Рис отварите, рыбу очистите от костей.

Шаг 1

В глубокую миску выложите слой риса, слой нори. Добавьте рисовый уксус.

Шаг 2

Следующим слоем выложите творожный сыр.

Шаг 3

Очистите авокадо и нарежьте мелкими кусочками. Распределите авокадо на творожном сыре.

Шаг 4

Огурец помойте под проточной водой. Нарежьте мелкими кусочками и выложите ровным слоем на авокадо.

Шаг 5

На огурец распределите рис, нори и полейте рисовым уксусом.

Шаг 6

Завершающим слоем выложите кусочки красной рыбы.

произвести впечатление

Перед подачей посыпьте блюдо кунжутом.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 4 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
СВЕТЛАНА
всё получилось, вкусно, семье понравилось! 👍спасибо за рецепт 🙂
22.05.24 в 16:05

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении