Салат с красной фасолью на скорую руку

Салат с красной фасолью на скорую руку

Люблю быстрые салатики. Всегда все будут сыты, даже если неожиданно пришли гости. Набор продуктов минимален, он есть в каждом холодильнике. Берите рецепт вкусного и сытного салатика на заметку.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор Food.ru

Калории65,71кКал
Белки3,35грамм
Жиры2,44грамм
Углеводы8,21грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
40 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

1 банка / 200 г = 200 г
1 банка / 200 г = 200 г
3 л = 3000 г
70 г
2 зубчик = 10 г
3 ст. л. = 75 г
100 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

В глубокий салатник переложите нарезанную соломкой пекинскую капусту.

Шаг 2

Добавьте баночку консервированной кукурузы, предварительно слив жидкость.

Шаг 3

Добавьте баночку консервированной красной фасоли (без жидкости).

Шаг 4

Добавьте измельченный чеснок.

Шаг 5

Возьмите любой твердый сыр, натрите на крупной терке и отправьте в салатник к остальным продуктам.

Шаг 6

Добавьте майонез. Все хорошо перемешайте.

Шаг 7

Сверху выложите сухарики. Можно их купить в магазине. Я нарезала мелкими кубиками батон и подсушила на сухой сковороде. Сухарики лучше добавлять перед подачей на стол, чтобы они не стали мягкими.

произвести впечатление

Салат перемешайте прямо перед подачей. Можно украсить любимой зеленью. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 1 оценки
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Дмитрий Г.
Сначала казалось не очень, но когда приготовили, салатик очень вкусный. Такой и на стол можно поставить. Спасибо за рецепт.
09.08.24 в 12:43

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении