Второе блюдо «Ужин на постоялом дворе»

Второе блюдо «Ужин на постоялом дворе»

При необходимости добавьте в блюдо соль на любом этапе приготовления.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор food.ru

Калории204,7кКал
Белки11,58грамм
Жиры5,85грамм
Углеводы20,59грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
45 минут
Время на кухне
45 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Авторская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

150 г
1 шт. = 100 г
1 шт. = 80 г
2 ст. л. = 34 г
325 г
 по вкусу
 по желанию
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Промойте и отварите гречневую крупу по инструкции.

Шаг 2

Почистите морковь и репчатый лук. Натрите морковь на терке, лук мелко нарежьте.

Шаг 3

Лук с морковью обжарьте на сковроде с добавлением оливкового масла.

Шаг 4

В готовую зажарку добавьте мясо цыпленка, перемешайте.

Шаг 5

Затем добавьте черный молотый перец, перемешайте.

Шаг 6

Отварную гречневую крупу выложите в сковороду с зажаркой и мясом, перемешайте. Держите блюдо на огне еще 5-7 минут. Приятного аппетита!

произвести впечатление

При подаче можно добавить к блюду нарезку из свежих или консервированных огурцов.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении