
Куриные ножки с болгарским перцем и картошкой в рукаве
Очень простой в приготовлении вариант обеда или ужина.
- Калории
- 122,14 кКал
- Белки
- 7,3 грамм
- Жиры
- 7,24 грамм
- Углеводы
- 7,22 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 15 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 2 шт. = 600 г | |
| 3 ст. л. = 51 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 1 шт. = 150 г | |
| 1 шт. = 100 г | |
| 100 г | |
| 5 шт. = 600 г | |
| по желанию |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Картофель и морковь очистите от кожуры и произвольно нарежьте. Добавьте соль, любимые специи, масло и перемешайте.
Шаг 2
Удалите семена и ножку и произвольно нарежьте перец.
Шаг 3
Добавьте к овощам замороженную спаржу.
Шаг 4
Куриные окорочка натрите солью и специями.
Шаг 5
Поместите мясо и овощи в рукав для запекания. Проколите рукав в нескольких местах. Запекайте мясо с овощами в духовке 50 минут при 180 градусах.
Шаг 6
Посыпьте укропом или петрушкой.
произвести впечатление
Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















