Завтрак из рваного лаваша с колбасой, яйцами и сыром

Завтрак из рваного лаваша с колбасой, яйцами и сыром

Очень интересный вариант завтрака. Нарезанный лаваш хорошо пропитывается и превращается в полноценную основу.
Калории
240,47 кКал
Белки
11,07 грамм
Жиры
15,62 грамм
Углеводы
17,22 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Пищевые добавки, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

150 г
2 шт. = 120 г
100 г
1 шт. = 90 г
70 г
2 ст. л. = 34 г
 по вкусу
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовим все ингредиенты.

Шаг 1

Рвем или нарезаем лаваш тонкими полосками.

Шаг 2

Разогреваем сковороду с растительным маслом. Выкладываем на нее лаваш, обжариваем 2-3 минуты.

Шаг 3

Пока лаваш обжаривается, нарезаем колбасу и помидор кубиком. Сыр натираем на мелкой терке.

Шаг 4

Яйца хорошо взбиваем вилкой с морской солью. Выливаем на слегка обжаренный лаваш.

Шаг 5

Следом выкладываем помидор и колбасу.

Шаг 6

И посыпаем все тертым сыром. Накрываем сковороду крышкой и томим 7-8 минут, пока не расплавится сыр.

произвести впечатление

Наш завтрак готов. Выкладываем на блюдо и разрезаем на порции. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 2 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении