
Мясная подливка к любому гарниру
Подливка из куриного филе отличается своим нежным и насыщенным вкусом, отлично подойдет к любому гарниру.
- Калории
- 165,74 кКал
- Белки
- 14,5 грамм
- Жиры
- 9,18 грамм
- Углеводы
- 6,76 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 350 г | |
| 4 ст. л. = 120 г | |
| 1 ст. л. = 11 г | |
| по вкусу | |
| 1 ч. л. = 3 г | |
| 3 ст. л. = 51 г | |
| 1 ст. л. = 6 г | |
| 1 шт. = 80 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Разогрейте масло, выложите порезанное на средние куски филе, слегка обжарьте.
Шаг 2
Добавьте сладкую паприку, соль, сушеный чеснок, перемешайте.
Шаг 3
Лук натрите на терке, добавьте к мясу.
Шаг 4
Добавьте 500 миллилитров воды, томатную пасту, базилик, доведите до кипения.
Шаг 5
Тушите около 30 минут под закрытой крышкой на среднем огне и подавайте с любимым гарниром. Наслаждайтесь отменным вкусом.
произвести впечатление
Отлично сочетается с пюре, гречкой или рисом.
Заказать продукты
Комментарии(2)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Редактор
Руслан, нужна. Томатная паста добавляется вместе с водой. Спасибо, что обратили внимание!
Руслан
Томатная паста, получается, не нужна?





















