Овощной салат с медово-горчичной заправкой

Овощной салат с медово-горчичной заправкой

Такой овощной салат с медово-горчичной заправкой дополнит блюда из мяса и рыбы.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор food.ru

Калории128,26кКал
Белки0,98грамм
Жиры12,23грамм
Углеводы5,47грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
10 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Горчица
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

150 г
100 г
100 г
3 ст. л. = 51 г
1 ч. л. = 7 г
1 ч. л. = 8 г
1 ст. л. = 18 г
 по вкусу
1 зубчик = 5 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты. Тщательно помойте помидоры черри, огурцы, перец. Перец очистите от семян. У огурцов удалите края.

Шаг 1

Нарежьте огурцы крожочками толщиной примерно 3-4 миллиметра.

Шаг 2

Помидоры черри разрежьте на половинки или четвертинки, добавьте к огурцам.

Шаг 3

Перец нарежьте кубиками и добавьте к остальным ингредиентам.

Шаг 4

В пиалу налейте растительное масло. Выдавите туда лимонный сок. Добавьте горчицу в зернах, жидкий мед, измельченный зубчик чеснока. Ингредиенты посолите и тщательно перемешайте.

Шаг 5

Влейте заправку в салат, перемешайте.

произвести впечатление

Аппетитный и вкусный овощной салат с медово-горчичной заправкой подайте к столу. Всем приятного перекуса!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении