Стейк «Топ Блейд» из говядины на оливковом масле

Стейк «Топ Блейд» из говядины на оливковом масле

Быстрый, сытный ужин. Главное — выбрать хороший кусок мяса.
Калории
146,95 кКал
Белки
13,05 грамм
Жиры
9,57 грамм
Углеводы
1,49 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
40 минут
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Нет
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

1 шт. = 400 г
 по вкусу
 по вкусу
0,5 шт. = 40 г
1 шт. = 90 г
1 шт. = 50 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Стейк из говядины освободите от упаковки. Вымойте и просушите.

Шаг 2

На сковороду налейте оливковое масло для жарки и нагрейте. На разогретую сковороду выложите стейк.

Шаг 3

Стейк посыпьте крупной солью, перцем из мельницы. Готовьте на большом огне 10 минут. Переверните и томите 7 минут с другой стороны.

Шаг 4

Лук нарежьте полукольцами и сбрызните лимонным соком.

Шаг 5

Нашинкуйте маринованные огурчики, пару кружочков красных помидоров и лук. В качестве гарнира выложите овощи на тарелку. Рядом положите стейк.

произвести впечатление

Подавайте мясо горячим. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении