
Стейк «Топ Блейд» из говядины на оливковом масле
Быстрый, сытный ужин. Главное — выбрать хороший кусок мяса.
- Калории
- 146,95 кКал
- Белки
- 13,05 грамм
- Жиры
- 9,57 грамм
- Углеводы
- 1,49 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 1 шт. = 400 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 0,5 шт. = 40 г | |
| 1 шт. = 90 г | |
| 1 шт. = 50 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Стейк из говядины освободите от упаковки. Вымойте и просушите.
Шаг 2
На сковороду налейте оливковое масло для жарки и нагрейте. На разогретую сковороду выложите стейк.
Шаг 3
Стейк посыпьте крупной солью, перцем из мельницы. Готовьте на большом огне 10 минут. Переверните и томите 7 минут с другой стороны.
Шаг 4
Лук нарежьте полукольцами и сбрызните лимонным соком.
Шаг 5
Нашинкуйте маринованные огурчики, пару кружочков красных помидоров и лук. В качестве гарнира выложите овощи на тарелку. Рядом положите стейк.
произвести впечатление
Подавайте мясо горячим. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



















