
Панкейки с маком на воде
Простой рецепт вкусных панкейков на завтрак.
- Калории
- 134,22 кКал
- Белки
- 4,42 грамм
- Жиры
- 1,44 грамм
- Углеводы
- 26,52 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 20 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 1 шт. = 33 г | |
| 100 мл = 100 г | |
| 3 ст. л. = 45 г | |
| 1 ст. л. = 25 г | |
| 1 щепотка = 1 г | |
| 1 ч. л. = 5 г | |
| 1 щепотка = 1 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
В глубокую чашу влейте белок куриного яйца, добавьте 100 миллилитров холодной воды.
Шаг 2
Добавьте щепотку соли и столовую ложку сахара.
Шаг 3
Всыпьте просеяную муку. Хорошо перемешайте тесто до однородной консистенции.
Шаг 4
Добавьте чайную ложку мака.
Шаг 5
На хорошо разогретую сухую сковороду выложите по одной столовой ложке теста. Жарьте панкейки по 7 минут с каждой стороны.
Шаг 6
Готовые панкейки выложите на тарелку и посыпьте сахарной пудрой.
произвести впечатление
Подавайте порционно. Приятного аппетита.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















