
Равиоли с красной рыбой и брокколи
Вкусные, рыбные. Можно сварить сразу, а можно заморозить.
- Калории
- 244,03 кКал
- Белки
- 11,97 грамм
- Жиры
- 11,17 грамм
- Углеводы
- 23,59 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 50 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Рыба, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 150 г | |
| 80 г | |
| 200 г | |
| 1 ст. л. = 17 г | |
| по вкусу | |
| 0,5 ч. л. = 1 г | |
| 2 шт. = 120 г | |
| 30 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Просейте муку, добавьте яйца, соль и растительное масло. Замесите тесто и оставьте на 20-30 минут.
Шаг 2
Рыбу отделите от кожи, удалите все косточки. Нарежьте на мелкие кубики. Брокколи тоже мелко нарежьте. Смешайте рыбу и брокколи. Добавьте соль и сушеный базилик.
Шаг 3
Тесто разделите на 4 части. Тонко раскатайте. На первую часть выложите начинку, накройте второй частью теста. Примните тесто между начинкой и по краям. Разрежьте фигурным или обычным ножом.
произвести впечатление
Отправьте равиоли в кипящую подсоленную воду. Варите в течение 3-4 минут после всплытия. Достаньте готовые равиоли, добавьте сливочное масло. Подавайте на стол. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
























