
Быстрые шоколадные овсяные печенья с тыквенными семечками для детей
Печенья по этому рецепту быстро и просто готовятся. Получаются вкусными и полезными.
- Калории
- 207,02 кКал
- Белки
- 7,42 грамм
- Жиры
- 7,36 грамм
- Углеводы
- 27,37 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 15 минут
- Время на кухне
- 5 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 60 г | |
| 1 шт. = 150 г | |
| 1 ч. л. = 9 г | |
| 2 шт. = 34 г | |
| 1 ст. л. = 9 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты. Яйцо отварите.
Шаг 1
В чашу блендера поместите овсяные хлопья.
Шаг 2
Добавьте банан, нарезанный кружочками.
Шаг 3
Вбейте предварительно отваренный куриный желток.
Шаг 4
Всыпьте какао.
Шаг 5
Тщательно пробейте все блендером. В полученную массу добавьте тыквенные семечки.
Шаг 6
Перемешайте тесто с семечками. Из полученной массы сформируйте печенье произвольной формы. Отправьте в духовку, разогретую до 180 градусов, на 10 минут.
произвести впечатление
Подавайте печенье порционно, посыпав тыквенными семечками.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



















