Салат с копченой грудкой и омлетом

Салат с копченой грудкой и омлетом

Очень вкусный и быстрый салат. Требует минимум времени, получается очень вкусным. Можно подать на праздничный стол.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор food.ru

Калории145,84кКал
Белки8,4грамм
Жиры9,78грамм
Углеводы5,73грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
20 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Интернациональная
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Пищевые добавки, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

0.5 шт. = 150 г
0.5 банка / 300 г = 150 г
2 шт. = 120 г
2 ст. л. = 50 г
0.3 банка / 300 г = 90 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Возьмите грудку, уберите шкурку и кости. Мелко нарежьте. Можете выбрать другую часть копченой курицы.
Можно взять вареную грудку, но салат не будет таким сочным.

Шаг 2

Сковороду разогрейте с маслом. Яйца хорошо взбейте и вылейте на сковороду.

Шаг 3

Когда омлет обжарится с одной стороны, переверните его.

Шаг 4

Консервированные ананасы мелко нарежьте. Нужны мелкие кусочки.

Шаг 5

Добавьте консервированную кукурузу (без жидкости).

Шаг 6

Когда омлет обжарится, остудите его и нарежьте мелкими кусочками.

Шаг 7

Добавьте майонез, хорошо перемешайте.

Шаг 8

Если есть время, дайте салату настояться. Но можно подать сразу.

произвести впечатление

Подавайте, украсив зеленью. Приятного аппетита.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении