
Салат с копченой грудкой и омлетом
Очень вкусный и быстрый салат. Требует минимум времени, получается очень вкусным. Можно подать на праздничный стол.
- Калории
- 145,84 кКал
- Белки
- 8,4 грамм
- Жиры
- 9,78 грамм
- Углеводы
- 5,73 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 20 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Пищевые добавки, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 0,5 шт. = 150 г | |
| 0,5 банка / 300 г = 150 г | |
| 2 шт. = 120 г | |
| 2 ст. л. = 50 г | |
| 0,3 банка / 300 г = 90 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Возьмите грудку, уберите шкурку и кости. Мелко нарежьте. Можете выбрать другую часть копченой курицы.
Можно взять вареную грудку, но салат не будет таким сочным.
Шаг 2
Сковороду разогрейте с маслом. Яйца хорошо взбейте и вылейте на сковороду.
Шаг 3
Когда омлет обжарится с одной стороны, переверните его.
Шаг 4
Консервированные ананасы мелко нарежьте. Нужны мелкие кусочки.
Шаг 5
Добавьте консервированную кукурузу (без жидкости).
Шаг 6
Когда омлет обжарится, остудите его и нарежьте мелкими кусочками.
Шаг 7
Добавьте майонез, хорошо перемешайте.
Шаг 8
Если есть время, дайте салату настояться. Но можно подать сразу.
произвести впечатление
Подавайте, украсив зеленью. Приятного аппетита.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



















