

Салат с копченой курицей, картофелем и сельдереем
Освежающий сельдерей и пикантный маринованный огурец в этом салате хорошо оттенят отварной картофель и подчеркнут подкопченную куриную грудку. Добавьте блюду легкую остринку с помощью заправки на основе растительного масла и зернистой горчицы. Салат получится сбалансированным и сытным. Он подойдет для легкого обеда или ужина.
- Калории
- 122,3 кКал
- Белки
- 7 грамм
- Жиры
- 7,38 грамм
- Углеводы
- 7,1 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Горчица, Пищевые добавки, СельдерейУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для салата
| 200 г | |
| 1,5 шт. = 67,5 г | |
| 1 шт. = 50 г | |
| 2 шт. = 240 г | |
| 0,5 пучок = 10 г | |
| 2 ч. л. = 16 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Помойте овощи. Оставьте картофель в кожуре. Промойте и обсушите петрушку. Подготовьте кастрюлю и салатник.
Шаг 1
Поставьте вариться картофель до мягкости. На это уйдет примерно 20–30 минут. Слейте воду с готовых овощей и оставьте остывать. Снимите кожуру с остывших клубней.
Точное время варки зависит от размера клубней. Проверяйте готовность ножом. Он должен легко входить в овощи.
Шаг 2
Нарежьте курицу небольшими кубиками. Нашинкуйте сельдерей кусочками и порубите петрушку. Добавьте овощи к мясу.
Шаг 3
Нарежьте небольшими кубиками картофель и маринованный огурец. Положите к остальным ингредиентам в салатник.
Шаг 4
Смешайте в пиале горчицу с растительным маслом, солью и перцем. Заправьте этой смесью салат и хорошо перемешайте.
произвести впечатление
Подайте салат сразу же после приготовления. При желании можно дополнить его кусочками ржаного хлеба.
Комментарии(1)
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Артем Б.
Вкусный рецепт





















