
Куриные шашлычки в беконе на шпажках
Получаются очень сочные и вкусные шашлычки.
- Калории
- 216,92 кКал
- Белки
- 18,87 грамм
- Жиры
- 14,73 грамм
- Углеводы
- 1,49 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 35 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Пищевые добавкиУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 1 шт. = 400 г | |
| 70 г | |
| 1 зубчик = 5 г | |
| 0,5 ч. л. = 1,5 г | |
| 2,5 ст. л. = 42,5 г | |
| 1 ст. л. = 30 г | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Куриную грудку разрежьте пополам, но не до конца.
Шаг 2
Отбейте мясо под пищевой пленкой с двух сторон.
Шаг 3
На куриную грудку выложите ломтик бекона.
Шаг 4
Отрежьте грудку.
Шаг 5
То же самое проделайте с оставшейся грудкой.
Шаг 6
Переверните кусочки грудки так, чтобы бекон оказался снизу.
Шаг 7
Сверните. Получатся рулетики.
Шаг 8
Каждый рулетик разрежьте пополам.
Шаг 9
Наденьте на шпажки по 4 штуки.
Шаг 10
В миске смешайте тертый чеснок, оливковое масло, соус терияки, специи к курице, соль.
Шаг 11
Смажьте соусом с двух сторон и выложите шпажки в форму для запекания. Отправьте в разогретую до 180 градусов духовку на 25 минут.
произвести впечатление
Подавайте с любимым соусом. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















