
Нежный лаваш с крабовыми палочками, огурцом и сыром
Нежный лаваш с крабовыми палочками, огурцом и сыром. Отличный и вкусный вариант бюджетной закуски.
- Калории
- 155,52 кКал
- Белки
- 8,77 грамм
- Жиры
- 6,37 грамм
- Углеводы
- 16,16 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 2 часа 15 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Рыба, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 1 шт. = 100 г | |
| 200 г | |
| 200 г | |
| 2 зубчик = 10 г | |
| 2 шт. = 120 г | |
| 1 шт. = 120 г | |
| 70 г | |
| по вкусу | |
| 20 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Мелко нарежьте крабовые палочки и зеленый лук.
Шаг 2
Натрите сыр на терке.
Шаг 3
Измельчите яйца. Мелко нарежьте огурцы, натрите на терке чеснок. Соедините все ингредиенты в удобной посуде.
Шаг 4
Добавьте сметану и соль по вкусу. Перемешайте начинку.
Шаг 5
Намажьте начинку на лаваш, равномерно распределив ее.
Шаг 6
Сверните лаваш в рулет. Оберните пищевой пленкой и поместите на 2 часа в холодник. Лаваш должен пропитаться.
Шаг 7
Разрежьте лаваш на кусочки и подайте к столу. Приятного аппетита.
произвести впечатление
В начинку можно добавить листья салата. Получается вкусно и ярко.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
























