Салат «Парус» с чипсами

Салат «Парус» с чипсами

Салат «Парус» с чипсами — вкусное и очень питательное блюдо. Свое название он получил из-за внешнего вида. Для украшения используют чипсы, которые напоминают собой паруса. Для приготовления «Паруса» с чипсами пошагово потребуется куриная грудка, майонез, яйца и кукуруза с корейской морковкой. Для тех, кто устал от классического оливье, рецепт «Паруса» с чипсами станет приятным открытием. Чтобы «паруса» из чипсов не поломались, их нужно вставлять в салат непосредственно перед подачей на стол.
Аватар автора

Автор: ,
кулинарный редактор Food.ru

Калории213,26кКал
Белки9,57грамм
Жиры17,04грамм
Углеводы5,31грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
10 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Американская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Пищевые добавки, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Для салата

2 шт. = 120 г
3 ст. л. = 90 г
200 г
4 ст. л. = 100 г
80 г
 по вкусу
 по вкусу

Для подачи

20 г
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Чтобы сделать блюдо полезнее, приготовьте домашний майонез. Он намного вкуснее и полезнее покупного. Потребуются ингредиенты: 1 стакан растительного масла, 1 сырое куриное яйцо, сок 1/8 лимона, 1 ч.л. горчицы, 0,5 ч.л. соли и 1 ч.л. сахара. Взбейте все ингредиенты блендером.

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Удобно разложите все ингредиенты. Откройте банку консервированной кукурузы. Отварите яйца и очистите их от скорлупы.

Шаг 1

Измельчите ингредиенты. Нарежьте копченую куриную грудку тонкой соломкой. Натрите яйца на крупной терке. Если морковка по-корейски слишком длинная, можно ее немного нарезать.

Шаг 2

Выложите салат слоями. На плоское блюдо выложите слой куриного мяса, смажьте майонезом. Вторым слоем выложите корейскую морковку, смажьте ее майонезом. Положите слой кукурузы, присыпьте солью и перцем. Добавьте поверх кукурузы майонез. Слой натертых яйц разровняйте ложкой, покройте их майонезом. Оставьте штук 10-15 чипсов для украшения салата, остальные мелко поломайте. Посыпьте картофельной стружкой салат.

произвести впечатление

Перед подачей салат "Парус" украсьте оставшимися кусочками чипсов. Можно украсить паприкой.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении