
Мясо с луком и морковью в духовке
Нежное и очень мягкое мясо получается по этому рецепту. Лук и морковь делает блюдо еще вкуснее.
- Калории
- 157,18 кКал
- Белки
- 11,14 грамм
- Жиры
- 11,13 грамм
- Углеводы
- 2,46 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 3 часа 15 минут
- Время на кухне
- 25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 450 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 1 шт. = 100 г | |
| 3 щепотка = 3 г | |
| 2 щепотка = 2 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| 0,5 ч. л. = 2 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Мясо промойте и нарежьте на средине кусочки.
Шаг 2
Лук очистите от кожуры. Промойте и нарежьте средними полукольцами.
Шаг 3
В глубокую миску сложите мясо и лук, всыпьте все специи и растительное масло, очень хорошо перемешайте. Миску накройте пищевой пленкой, уберите в холодильник на 2-5 часов.
Шаг 4
Морковь очистите от кожуры, промойте и натрите на крупной терке.
Шаг 5
Форму для запекания смажьте растительным маслом. Слой тертой моркови выложите на дно формы.
Шаг 6
На морковь выложите мясо с луком. Форму накройте фольгой. Запекайте при 200 градусах в режиме «верх-низ» 35-45 минут. Затем с формы снимите фольгу и готовьте еще 10 минут.
произвести впечатление
Блюдо подавайте с гарниром или свежими овощами. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















