Стейк свиной на косточке в горчичном маринаде

Стейк свиной на косточке в горчичном маринаде

Сытное блюдо, которое порадует мясоедов.
Калории
132,87 кКал
Белки
20,77 грамм
Жиры
4,6 грамм
Углеводы
0,75 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
2 часа
Время на кухне
30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Горчица
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

3 шт. = 450 г
1 ч. л. = 8 г
 по вкусу
 по вкусу
1 ст. л. = 17 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Обработайте стейки, срежьте лишний жир.

Шаг 2

Слегка отбейте стейки с двух сторон.

Шаг 3

Посолите и поперчите мясо с двух сторон.

Шаг 4

Смажьте каждый стейк с двух сторон горчицей. Смазывайте негусто, слегка, иначе при жарке горчица будет подгорать.

Шаг 5

Накройте замаринованные стейки пищевой пленкой. Оставьте при комнатной температуре на час.

Шаг 6

Разогрейте сковороду на сильном огне. Затем раскалите в ней чесночное масло, можно и обычное растительное. Отправить обжариваться стейки.

Шаг 7

Жарьте мясо недолго, буквально по 2-3 минуты с каждой стороны. Важно: как только стейк поджарился с одной стороны, переверните его, а через минуту убавьте огонь до минимума. Накройте крышкой. Еще через минуту полностью выключайте огонь. Оставьте стейки под закрытой крышкой еще на 5 минут. Все, они готовы.

произвести впечатление

Подавайте мясо с любимым гарниром или просто овощами. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
5
Рейтинг из 3 оценок
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении