Хрустящая мойва в панировочных сухарях из духовки «Рыболов»

Хрустящая мойва в панировочных сухарях из духовки «Рыболов»

Небольшая, недорогая, хрустящая и вкусная мойва. Рыбку, приготовленную по этому рецепту, оценит вся семья.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор food.ru

Калории202,02кКал
Белки12,21грамм
Жиры14,17грамм
Углеводы6,84грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час 20 минут
Время на кухне
40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Авторская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Злаки, содержащие глютен, Рыба
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

1 кг = 1000 г
 по вкусу
5 ч. л. = 25 г
3 ч. л. = 9 г
1 стакан = 100 г
3 ст. л. = 51 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Мойву помойте, обсушите бумажным полотенцем каждую рыбку. Затем полейте лимонным соком. Посолите и оставьте на 10-15 минут, периодически помешивая.

Шаг 2

Добавьте к рыбе приправу, полейте маслом. Аккуратно перемешайте мойву для равномерного распределения специй и масла. Оставьте еще на 7-10 минут.

Шаг 3

Обваляйте мойву в панировочной смеси и выложите на противень. Если ваш противень без антипригарного покрытия, используйте пергамент. Отправьте рыбку в разогретую до 170-180 градусов духовку. Запекайте до готовности на режиме «конвекция». Приятного аппетита!

произвести впечатление

Подавайте рыбку в виде закуски к бокальчику пенного.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении