
Тушеная капуста со сметаной и морковью
Нежная капуста. За счет сметаны получается нежной.
- Калории
- 50,9 кКал
- Белки
- 1,22 грамм
- Жиры
- 2,58 грамм
- Углеводы
- 5,01 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 40 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молокаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Ингредиенты
| 0,5 шт. = 445 г | |
| 1 шт. = 100 г | |
| 2 ст. л. = 50 г | |
| 0,5 ч. л. = 3,5 г | |
| 0,5 ч. л. = 2,5 г | |
| 1 ч. л. = 5 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты. Помойте капусту, снимите верхние листы, почистите морковь.
Шаг 1
Натрите на крупной терке морковь.
Шаг 2
Налейте масло в емкость для тушения. Я буду тушить в мультиварке.
Шаг 3
Выложите морковь в чашу, добавьте половину чайной ложки молотого черного перца.
Шаг 4
Добавьте соль и тщательно перемешайте.
Шаг 5
Нашинкуйте капусту не очень мелко, но и не очень крупно.
Шаг 6
Выложите капусту и добавьте 2 столовых ложки сметаны. Тщательно перемешайте.
Шаг 7
Жарьте 20 минут, не забывайте помешивать. Затем тушите еще 1 час. Блюдо готово!
произвести впечатление
Подавайте на гарнир или в качестве самостоятельного блюда!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















