
Сытный блинчик с шоколадной пастой и грушей
Блинчик с шоколадной пастой и грушей получается сытным, нежным, вкусным и питательным. Такое блюдо прекрасно подойдет для завтрака. Зарядит вас энергией на весь день.
- Калории
- 176,25 кКал
- Белки
- 5,82 грамм
- Жиры
- 6,6 грамм
- Углеводы
- 24,67 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 10 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Орехи, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 50 мл = 50 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 30 г | |
| 0,5 ч. л. = 2,5 г | |
| 0,5 ст. л. = 12,5 г | |
| 3 капля = 3 г | |
| 50 г | |
| 1 ст. л. = 20 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
В миске смешайте яйцо, кефир и сахар.
Шаг 2
Всыпьте рисовую муку и соду, хорошо перемешайте.
Шаг 3
Вылейте получившуюся смесь на разогретую сковороду, смазанную растительным маслом.
Шаг 4
Жарьте по 3-4 минуты с обеих сторон до золотистого цвета.
Шаг 5
Смажьте поверхность блина шоколадной пастой.
Шаг 6
Выложите дольки груши на одну половинку блина, сверните блинчик пополам.
произвести впечатление
Готовый блинчик подавайте к завтраку.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















