Сытный блинчик с шоколадной пастой и грушей

Сытный блинчик с шоколадной пастой и грушей

Блинчик с шоколадной пастой и грушей получается сытным, нежным, вкусным и питательным. Такое блюдо прекрасно подойдет для завтрака. Зарядит вас энергией на весь день.
Калории
176,25 кКал
Белки
5,82 грамм
Жиры
6,6 грамм
Углеводы
24,67 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
10 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Орехи, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порция

Ингредиенты

50 мл = 50 г
1 шт. = 60 г
30 г
0,5 ч. л. = 2,5 г
0,5 ст. л. = 12,5 г
3 капля = 3 г
50 г
1 ст. л. = 20 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

В миске смешайте яйцо, кефир и сахар.

Шаг 2

Всыпьте рисовую муку и соду, хорошо перемешайте.

Шаг 3

Вылейте получившуюся смесь на разогретую сковороду, смазанную растительным маслом.

Шаг 4

Жарьте по 3-4 минуты с обеих сторон до золотистого цвета.

Шаг 5

Смажьте поверхность блина шоколадной пастой.

Шаг 6

Выложите дольки груши на одну половинку блина, сверните блинчик пополам.

произвести впечатление

Готовый блинчик подавайте к завтраку.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении