
Слоеный салат с курицей и ананасами
Этот салат получается легким, воздушным и очень вкусным.
- Калории
- 186,6 кКал
- Белки
- 13,13 грамм
- Жиры
- 13,9 грамм
- Углеводы
- 4,72 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 400 г | |
| 200 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 100 г | |
| 4 шт. = 240 г | |
| 6 ст. л. = 150 г | |
| 3 ст. л. = 45 г | |
| 1 щепотка = 1 г | |
| 1 щепотка = 1 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Для салата понадобится маринованный лук. В миску налейте 150 миллилитров воды, 3 столовые ложки уксуса. Добавьте по щепотке соли и сахара. Нарежьте туда лук полукольцами и оставьте мариноваться 15-20 минут. В это же время поставьте отвариваться грудку и яйца.
Шаг 2
Когда все продукты готовы, приступайте к сборке салата. Первым слоем выложите маринованный лук.
Шаг 3
Вторым слоем распределите отварную грудку, нарезанную кусочками. Можете просто разделить мясо на волокна. Смажьте майонезом.
Шаг 4
Третьим слоем разложите консервированные ананасы, которые также нарежьте небольшими кусочками. Приправьте майонезом.
Шаг 5
Отварные яйца очистите и натрите на мелкой терке. Это будет четвертый слой, который также смажьте майонезом.
Шаг 6
Пятым слоем распределите сыр, натертый на мелкой терке.
произвести впечатление
Готовому салату дайте время настояться. Так все слои пропитаются и будет намного вкуснее.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы























