Салат с курицей, яйцом и ананасами

Салат с курицей, яйцом и ананасами

Этот салат может занять достойное место на праздничном столе. Готовится быстро и легко.
Аватар автора

Автор: ,
Читатель и автор food.ru

Калории210,89кКал
Белки9,22грамм
Жиры16,85грамм
Углеводы6,64грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
40 минут
Время на кухне
15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность

Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы.

Уровни 1–2: очень простые и простые блюда.

Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться.

Для уровней 4 и 5 понадобятся особая техника, сноровка и время.

Острота

Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.

1 — еду поперчили совсем чуть-чуть.

2 — перец ощущается, но у блюда нет острого послевкусия.

3 — появляется небольшое «острое» послевкусие.

4 — перец ярко чувствуется, но блюдо все еще можно есть, не запивая.

Под цифрой 5 очень острая еда, не каждый такое съест!

Кухня
Русская
Распространенный аллерген

Здесь мы обращаем ваше внимание на то, есть ли в блюде распространенные и опасные аллергены. Перед тем как готовить, убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других продуктов из списка ингредиентов.

Белок коровьего молока, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Используйте кулинарный калькулятор: будет проще сориентироваться, как и чем отмерить ровно столько продукта, сколько указано в рецепте. А если хотите понять, чего и сколько помещается в стакане, чайной ложке и так далее — поможет таблица мер и весов

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

100 г
2 шт. = 120 г
25 г
4 шт. = 180 г
4 ст. л. = 100 г
2 зубчик = 10 г
 по вкусу
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты. Куриное филе помойте.

Шаг 1

Варите куриное филе на среднем огне (20 минут после закипания воды).

Шаг 2

Яйца варите на среднем огне (10 минут после закипания воды). Залейте яйца холодной водой на 1 минуту, чтобы хорошо чистились.

Шаг 3

Филе нарежьте мелким кубиком.

Шаг 4

Выложите филе в салатник.

Шаг 5

Сыр натрите на мелкой терке.

Шаг 6

Выложите сыр к курице.

Шаг 7

Яйца мелко нарежьте.

Шаг 8

Выложите яйца к салату.

Шаг 9

Ананас нарежьте.

Шаг 10

Добавьте ананас в салат.

Шаг 11

Добавьте пропущенный через пресс чеснок, майонез и соль по вкусу.

Шаг 12

Перемешайте ложкой.

произвести впечатление

Перед подачей охладите, посыпьте сушеным укропом. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Читают сейчас
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении