Сочный лаваш с начинкой из курицы и сыра

Сочный лаваш с начинкой из курицы и сыра

Простой рецепт очень вкусного блюда.
Калории
156,42 кКал
Белки
13,5 грамм
Жиры
8,11 грамм
Углеводы
12,86 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
30 минут
Время на кухне
10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

1,5 шт. = 150 г
250 г
150 г
20 г
2 шт. = 240 г
3 ст. л. = 75 г
 по вкусу
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Отварите куриное филе в подсоленной воде. Остудите и мелко нарежьте.

Шаг 2

Натрите на терке сыр.

Шаг 3

Мелко нарежьте огурец.

Шаг 4

Соедините все ингредиенты и мелко нарежьте зеленый лук.

Шаг 5

Нарежьте полосками лаваш.

Шаг 6

Добавьте сметану и соль. Перемешайте.

Шаг 7

Выложите начинку на лаваш и сверните.

Шаг 8

Затем выложите лаваш на горячую сковороду, смазанную растительным маслом. Обжаривайте с двух сторон по 2-3 минуты.

Шаг 9

Украсьте свежей зеленью и подайте к столу. Приятного аппетита.

произвести впечатление

Вместо сметаны можно использовать майонез.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении