Запеченная в духовке кусочками курица в панировке
Отличный способ насладиться любимым блюдом без лишнего масла и калорий. Этот простой рецепт порадует вас и ваших близких.
- Калории
- 229,67 кКал
- Белки
- 14,7 грамм
- Жиры
- 16,38 грамм
- Углеводы
- 6,28 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 20 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 800 г | |
| 1 ч. л. = 4 г | |
| по вкусу | |
| 2 ст. л. = 50 г | |
| 70 г | |
| 1 ч. л. = 5 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты. Для блюда подойдут такие части, как бедро, голень, крылышки. Также можете разрубить целую курицу на порционные части. В данном рецепте использованы куриные бедра.
Шаг 1
Куриные бедра ополосните проточной водой и обсушите бумажными полотенцами. Переложите куриные части в миску.
Шаг 2
Добавьте к куриным бедрам приправу для курицы, майонез, соль. По желанию можете дополнить своими любимыми приправами или специями. Хорошо перемешайте ингредиенты. Маринуйте куриные бедра в течение 30 минут.
Шаг 3
Насыпьте на тарелку панировочную смесь. Обваляйте в ней со всех сторон куриные бедра.
Шаг 4
Форму для запекания смажьте растительным маслом. Выложите замаринованные куриные бедра в форму. Запекайте блюдо при 180 градусах 50 минут.
произвести впечатление
Курица кусочками в панировке, запеченная в духовке, готова. Не забудьте украсить блюдо свежими травами или овощами, чтобы добавить ярких красок и свежести. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Похожие рецепты
Смотреть все
рецепты с куриным бе...
1 ч
Куриные бедра с оливками и каперсами
Для этого блюда даже не понадобятся дополнительные специи, будет достаточно соли и перца. Пикантный вкус добавят вяленые помидоры и оливки без косточек. Первые дополнят блюдо легкой кислинкой и сладостью. Вторые — усилят солоноватые нотки. Смешайте курицу с добавками, а потом потушите в белом соусе на основе сливочного сыра, молока и пармезана.
