Запеченная в духовке кусочками курица в панировке
Отличный способ насладиться любимым блюдом без лишнего масла и калорий. Этот простой рецепт порадует вас и ваших близких.
- Калории
- 229,67 кКал
- Белки
- 14,7 грамм
- Жиры
- 16,38 грамм
- Углеводы
- 6,28 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 20 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 800 г | |
| 1 ч. л. = 4 г | |
| по вкусу | |
| 2 ст. л. = 50 г | |
| 70 г | |
| 1 ч. л. = 5 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты. Для блюда подойдут такие части, как бедро, голень, крылышки. Также можете разрубить целую курицу на порционные части. В данном рецепте использованы куриные бедра.
Шаг 1
Куриные бедра ополосните проточной водой и обсушите бумажными полотенцами. Переложите куриные части в миску.
Шаг 2
Добавьте к куриным бедрам приправу для курицы, майонез, соль. По желанию можете дополнить своими любимыми приправами или специями. Хорошо перемешайте ингредиенты. Маринуйте куриные бедра в течение 30 минут.
Шаг 3
Насыпьте на тарелку панировочную смесь. Обваляйте в ней со всех сторон куриные бедра.
Шаг 4
Форму для запекания смажьте растительным маслом. Выложите замаринованные куриные бедра в форму. Запекайте блюдо при 180 градусах 50 минут.
произвести впечатление
Курица кусочками в панировке, запеченная в духовке, готова. Не забудьте украсить блюдо свежими травами или овощами, чтобы добавить ярких красок и свежести. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
Похожие рецепты
Смотреть все
рецепты с куриным бе...
1 ч
Куриные бедра с оливками и каперсами
Для этого блюда даже не понадобятся дополнительные специи, будет достаточно соли и перца. Пикантный вкус добавят вяленые помидоры и оливки без косточек. Первые дополнят блюдо легкой кислинкой и сладостью. Вторые — усилят солоноватые нотки. Смешайте курицу с добавками, а потом потушите в белом соусе на основе сливочного сыра, молока и пармезана.
