
Салат из крабовых палочек с яйцом, морской капустой, огурцами и помидорами
Вариация известного крабового салата.
- Калории
- 110,12 кКал
- Белки
- 3,67 грамм
- Жиры
- 8,91 грамм
- Углеводы
- 3,92 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 20 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Рыба, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 3 ст. л. = 30 г | |
| 2 шт. = 240 г | |
| 2 шт. = 180 г | |
| 2 шт. = 120 г | |
| 100 г | |
| 3 ст. л. = 75 г | |
| 1 щепотка = 1 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Промойте сухую морскую капусту и отварите в течение 5-7 минут. Залейте отваренную капусту холодной водой на минуту, а затем отожмите. Это поможет сохранить цвет капусты.
Шаг 2
Нарежьте соломкой огурец.
Шаг 3
Нарежьте соломкой крабовые палочки.
Шаг 4
Нашинкуйте свежие помидоры.
Шаг 5
Отварите и нарежьте яйца.
Шаг 6
Измельчите морскую капусту.
Шаг 7
Смешайте все ингредиенты. Подсолите, заправьте салат майонезом.
произвести впечатление
При подаче украсьте блюдо свежей зеленью.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы




















