
Крылышки в соусе терияки к ужину
Простой рецепт, который требует минимум усилий. Получается вкусное блюдо.
- Калории
- 202,77 кКал
- Белки
- 16,81 грамм
- Жиры
- 14,43 грамм
- Углеводы
- 1,72 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 30 минут
- Время на кухне
- 10 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, СояУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 1 кг = 1000 г | |
| 3 ст. л. = 45 г | |
| 3 ст. л. = 90 г | |
| 3 ст. л. = 51 г | |
| 3 зубчик = 15 г | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Куриные крылышки помойте, просушите и разрежьте пополам, удалив кончик крылышка. Он быстро начинает гореть.
Шаг 2
Для маринада смешайте приправу, соевый соус, соус терияки, растительное масло. Почистите чеснок и натрите туда же на мелкой терке. Перемешайте.
Шаг 3
Залейте полученным маринадом крылья и оставьте мариноваться на 30 минут.
Шаг 4
Выложите крылья на лист и отправьте в духовку при 200 градусах на час. При необходимости можно убавить до 180 градусов, так как духовки у всех разные. Следите, чтобы корочка не горела.
произвести впечатление
Запеченные крылышки можно подать как в горячем, так и в холодном виде.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



















