
Пюре со свиным стейком и мексиканской смесью
Пюре со свиным стейком и мексиканской смесью на обед.
- Калории
- 132,08 кКал
- Белки
- 11,99 грамм
- Жиры
- 7,65 грамм
- Углеводы
- 3,57 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 10 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- авторская
- Распространенный аллерген
- НетУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 3 шт. = 450 г | |
| 0,5 ч. л. = 3,5 г | |
| 1 щепотка = 1 г | |
| 3 ст. л. = 51 г | |
| 0,5 шт. = 40 г | |
| 1 шт. = 90 г | |
| 70 г | |
| 120 г | |
| 2 ст. л. = 60 г | |
| по желанию | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Посыпьте солью, перцем.
Шаг 2
Разотрите, оставьте на 20-30 минут.
Шаг 3
Выложите на гриль, смажьте маслом.
Шаг 4
Жарьте 15 минут.
Шаг 5
На растительном масле обжарьте нарезанный лук.
Шаг 6
Помидор нарежьте кубиками, возьмите мексиканскую смесь.
Шаг 7
К луку выложите помидор и стручковую фасоль.
Шаг 8
Добавьте мексиканскую смесь.
Шаг 9
Добавьте томатную пасту и немного воды.
Шаг 10
Выложите мясо, потушите.
Шаг 11
Тушите 25 минут.
Шаг 12
Перед подачей посыпьте свежим укропом.
Шаг 13
Отварите картошку до готовности, сделайте пюре.
произвести впечатление
Выложите пюре и мясо с подливкой на тарелку, посыпьте зеленью. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы
























