
Баклажаны, тушенные в сметане с чесноком
Вкусные баклажаны, сначала обжаренные на растительном масле, а затем тушенные в сметане с чесноком.
- Калории
- 113,51 кКал
- Белки
- 1,55 грамм
- Жиры
- 10,14 грамм
- Углеводы
- 4,12 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молокаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 450 г | |
| 150 г | |
| 0,5 ч. л. = 1,5 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| по вкусу | |
| по желанию |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Баклажан нарежьте кружочками толщиной 1 сантиметр и затем разрежьте эти кружочки на 4 части.
Шаг 2
Баклажаны чаще всего имеют характерную для них горечь. Для того, чтобы от нее избавиться, поместите нарезанные кусочки баклажана в глубокую посуду и посолите 1 чайной ложкой соли. Перемешайте и оставьте на 10-15 минут, чтобы баклажаны выделили сок, а вместе с ним и ушла горечь.
Шаг 3
Сполосните под проточной водой кусочки баклажана. Положите их на бумажное полотенце, чтобы оно впитало лишнюю влагу. Сверху тоже накройте бумажным полотенцем и руками слегка надавливайте.
Шаг 4
На хорошо разогретой сковороде с растительным маслом обжарьте баклажаны до образования легкой румяной корочки.
Шаг 5
Добавьте сметану и сушеный чеснок. Может использовать и свежий. Перемешайте и готовьте на небольшом огне 10-15 минут с закрытой крышкой.
произвести впечатление
Готовое блюдо можете посыпать кунжутными семенами и мелко нарезанной зеленью или просто украсить веточками зелени.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы



















