Полезные бублики на ржаной муке

Полезные бублики на ржаной муке

Лучший рецепт бубликов для тех, кто следит за фигурой и нормой белков, ведь основной ингредиент — это творог.
Калории
202,16 кКал
Белки
13,82 грамм
Жиры
11,21 грамм
Углеводы
15,21 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
45 минут
Время на кухне
45 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
интернациональная
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Ингредиенты

2 шт. = 120 г
500 г
230 г
2 шт. = 66 г
120 г
2 ст. л. = 34 г
2 ч. л. = 10 г
4 ст. л. = 100 г
2 шт. = 34 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Помните вилкой творог из брикета. Натрите сыр на терке. Соедините все ингредиенты для теста в одной миске, кроме желтков. Перемешайте в однородную массу.

Шаг 2

Скатайте шарики из получившегося теста. Сделайте дырки для бубликов. Выложите заготовки на противень и смажьте желтками.

Шаг 3

Выпекайте заготовки 30-35 минут в духовке при температуре 180 градусов.

произвести впечатление

Перед отправкой в духовку можете посыпать бублики кунжутом или семечками.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении