Десертные блины с яблоком

Десертные блины с яблоком

Предлагаю приготовить полезные блины с тертым яблоком. Идеально подходит для тех, кто на диете и стремится есть больше клетчатки.
Калории
136,06 кКал
Белки
4,69 грамм
Жиры
4,57 грамм
Углеводы
18,08 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час 20 минут
Время на кухне
1 час 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Пищевые добавки, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Ингредиенты

1 л = 1031 г
400 г
2 шт. = 120 г
1 ч. л. = 5 г
2 ст. л. = 34 г
0,5 ч. л. = 2,5 г
2 шт. = 300 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

В большой емкости смешайте кефир любой жирности, яйца, разрыхлитель и ванилин. Затем постепенно введите муку. Добивайтесь однородности массы и влейте растительное масло.

Шаг 2

Яблоки натрите на крупной терке. Можете срезать кожуру с яблок, но с ней блюдо полезнее.

Шаг 3

Добавьте яблоки. Тесто готово.

Шаг 4

Выпекайте блины с двух сторон. Каждый готовый блин смажьте сливочным маслом.

произвести впечатление

Подавайте яблочные блины со сметаной, медом, шоколадной пастой.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении