
Рулетики из лаваша, жаренные на сковороде
Приготовьте вариант завтрака или перекуса — рулетики из лаваша с начинкой из ветчины, сыра и моркови по-корейски, жаренные в яйце на сковороде.
- Калории
- 215,93 кКал
- Белки
- 12,42 грамм
- Жиры
- 14,32 грамм
- Углеводы
- 15,02 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 15 минут
- Время на кухне
- 5 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Пищевые добавки, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 1 шт. = 60 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 50 г | |
| 40 г | |
| 35 г | |
| 1 ч. л. = 10 г | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Ветчину натрите на крупной терке.
Шаг 2
Затем сыр тоже натрите на крупной терке.
Шаг 3
Поместите сыр и ветчину в одну тарелку.
Шаг 4
Добавьте греческий йогурт.
Шаг 5
Хорошо перемешайте.
Шаг 6
Яйцо разбейте в чашу и взболтайте вилкой. По вкусу можете добавить соль.
Шаг 7
На тортилью выложите сыр с ветчиной, как показано на фото, на один из краев тортильи полоской.
Шаг 8
Затем сверху выложите морковь по-корейски.
Шаг 9
Прижимая начинку, сверните лаваш в плотный рулет.
Шаг 10
Затем разрежьте рулет на равные небольшие кусочки. У меня вышло 6 штук.
Шаг 11
Обмакните каждый кусочек с обеих сторон в яйце.
Шаг 12
Сковороду разогрейте и смажьте небольшим количеством масла. Выложите рулетики. Обжаривайте заготовки с двух сторон на слабом огне. Жарьте по 5-7 минут, до румяной корочки.
Шаг 13
Готовые рулетики переложите на тарелку.
Шаг 14
Можете налить чашечку кофе и наслаждаться вкусным завтраком! Вот такие получаются рулетики в разрезе.
произвести впечатление
Подавайте рулетики горячими после приготовления, чтобы сыр тянулся. Приятного аппетита!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















