Запеченные мидии с чесноком

Запеченные мидии с чесноком

Быстрый вариант обеда или ужина.
Калории
259,05 кКал
Белки
12,97 грамм
Жиры
21,97 грамм
Углеводы
3 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
1 час 20 минут
Время на кухне
50 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
азиатская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока, Моллюски, Рыба, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

500 г
1 зубчик = 5 г
250 г
200 г
5 ст. л. = 125 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Разморозьте мидии. Отделите мясо от створок и промойте створки от водорослей.

Шаг 2

Мясо мидий очистите от «волос», которые прячутся внутри.

Шаг 3

Сыр и чеснок натрите на мелкой терке. Смешайте с икрой мойвы и майонезом.

Шаг 4

В створки верните мясо мидий, чайной ложкой поверх мяса сделать шапочку из сыра, но без горки. Запекайте в духовке приблизительно 30 минут при 180 градусах.

произвести впечатление

Перед подачей украсьте блюдо соусом унаги и подавайте с соевым соусом.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении