Котлеты из свиного фарша с кускусом

Котлеты из свиного фарша с кускусом

Простые в приготовлении, аппетитные, вкусные и питательные котлеты.
Калории
211,89 кКал
Белки
11,16 грамм
Жиры
14,65 грамм
Углеводы
7,48 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
40 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
2 из 5
Острота
1 из 5
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Злаки, содержащие глютен, Яйцо
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порции

Ингредиенты

300 г
100 г
60 г
50 г
1 шт. = 60 г
1 ст. л. = 17 г
1 зубчик = 5 г
1 щепотка = 1 г
Заказать продукты

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовьте все ингредиенты.

Шаг 1

Кускус залейте кипятком и оставьте на 5 минут. Добавьте свиной фарш.

Шаг 2

Добавьте измельченный лук и чеснок.

Шаг 3

Добавьте яйцо и сванскую соль.

Шаг 4

Все хорошо перемешайте.

Шаг 5

Сформируйте котлеты и выложите их на сковороду с раскаленным растительным маслом.

Шаг 6

Готовьте котлеты под крышкой на небольшом огне. Томите примерно по 10 минут с каждой стороны.

произвести впечатление

Подавайте котлеты порционно, со свежими овощами.
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении