
Котлеты из свиного фарша с кускусом
Простые в приготовлении, аппетитные, вкусные и питательные котлеты.
- Калории
- 211,89 кКал
- Белки
- 11,16 грамм
- Жиры
- 14,65 грамм
- Углеводы
- 7,48 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- русская
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютен, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 300 г | |
| 100 г | |
| 60 г | |
| 50 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 1 ст. л. = 17 г | |
| 1 зубчик = 5 г | |
| 1 щепотка = 1 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Кускус залейте кипятком и оставьте на 5 минут. Добавьте свиной фарш.
Шаг 2
Добавьте измельченный лук и чеснок.
Шаг 3
Добавьте яйцо и сванскую соль.
Шаг 4
Все хорошо перемешайте.
Шаг 5
Сформируйте котлеты и выложите их на сковороду с раскаленным растительным маслом.
Шаг 6
Готовьте котлеты под крышкой на небольшом огне. Томите примерно по 10 минут с каждой стороны.
произвести впечатление
Подавайте котлеты порционно, со свежими овощами.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы






















