
Салат с огурцом, крабовой палочкой и хрустящим лавашом
По этому рецепту вы приготовите вкусный и оригинальный салат с крабовыми палочками, огурцом, яйцом, творогом и хрустящим жареным лавашом.
- Калории
- 229,66 кКал
- Белки
- 8,13 грамм
- Жиры
- 18,26 грамм
- Углеводы
- 8,22 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 20 минут
- Время на кухне
- 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- авторская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Злаки, содержащие глютен, Рыба, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порция
Ингредиенты
| 2 шт. = 50 г | |
| 1 шт. = 60 г | |
| 0,25 шт. = 30 г | |
| 0,25 лист = 20 г | |
| 2 ст. л. = 34 г | |
| 1 ст. л. = 25 г | |
| по вкусу | |
| 1 ст. л. = 17 г |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Яйцо отварите (10 минут с момента закипания воды).
Шаг 2
Огурец и крабовые палочки измельчите.
Шаг 3
Лаваш нарежьте кусочками и обжарьте на горячей сковороде с подсолнечным маслом (5 минут до хрустящего состояния).
Шаг 4
Яйцо нарежьте.
Шаг 5
Выложите все ингредиенты в салатник.
Шаг 6
Добавьте 2 столовых ложки творога, 1 столовую ложку майонеза, соль по вкусу и перемешайте.
произвести впечатление
Подавайте порционно сразу после приготовления. Украсьте паприкой.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















