Жаренная куриная печень

Жаренная куриная печень

Предлагаю рецепт вкусной, ароматной, жаренной печени. Готовится легко и просто из доступных продуктов.
Калории
148,14 кКал
Белки
10,97 грамм
Жиры
9,15 грамм
Углеводы
3,76 грамм

Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Будет готово через
20 минут
Время на кухне
20 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
Сложность
1 из 5
Острота
Нет остроты
Кухня
русская
Распространенный аллерген
Белок коровьего молока
Убедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.

Продукты для рецепта

Порций

Ингредиенты

500 г
2 шт. = 160 г
50 г
1 ч. л. = 8 г
1 ч. л. = 5 г
 по вкусу
1 стакан = 205 г
2 зубчик = 10 г
1 пучок = 30 г
Заказать продукты

Мешает реклама?

Помогите нам стать лучше

Пошаговый фоторецепт

подготовиться

Подготовить все ингредиенты.

Шаг 1

Помыть куриную печень.

Шаг 2

Порезать её на кусочки. Репчатый лук нарезать полукольцами.

Шаг 3

Сначала обжарить репчатый лук на сковородке, смазанной растительным маслом. Это займёт примерно 5-7 минут.

Шаг 4

Лук поджарился, добавляю специи.

Шаг 5

Всё перемешать.

Шаг 6

Выложить на сковородку печень.

Шаг 7

Непрерывно помешивая, обжарить её 3 минуты. Посолить, поперчить. Опять перемешать.

Шаг 8

Добавить сметану или кефир.

Шаг 9

Перемешиваем и тушим 2-3 минуты.

Шаг 10

В конце добавить чеснок, пропущенный через пресс. Все перемешать и выключить.

произвести впечатление

Сегодня подаю с макаронами. Посыпаю петрушкой. Приятного аппетита!
Понравился рецепт?
Сохранить:
Оценить:
Рассказать друзьям:
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

Похожие рецепты

Смотреть все
Скачайте мобильное приложение FOOD.RU: рецепты всегда с вами!
App StoreGoogle PlayRuStoreAppGallery
Главная в мобильном приложении