
Запечённые мидии
Вкусное блюдо азиатской кухни.
- Калории
- 239,98 кКал
- Белки
- 12,9 грамм
- Жиры
- 21,64 грамм
- Углеводы
- 5,35 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 30 минут
- Время на кухне
- 30 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молока, Кунжут, Моллюски, Рыба, ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 6 шт. = 120 г | |
| 50 г | |
| 2 ст. л. = 50 г | |
| 1 ст. л. = 25 г | |
| 2 ч. л. = 20 г | |
| 1 ч. л. = 6 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовим ингредиенты: мидии промываем от песка.
Шаг 1
К икре мойвы добавляем натертый на мелкой терке сыр и майонез, всё перемешиваем до однородной массы.
Шаг 2
На каждую мидию намазываем сыр с икрой мойвы,ставим в духовку запекаться на 20 минут при температуре 180 градусов.
Шаг 3
Готовые мидии посыпаем сверху кунжутом и поливаем соусом терияки.
произвести впечатление
Подаем горячими! Получается, как в ресторане!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы

























