
Котлетки из куриной грудки с базиликом, чёрным перцем, приправой и луком
Котлеты с базиликом, черным перцем, репчатым луком и приправой готовятся просто и быстро. Их насыщенный вкус и сытность понравятся всем домашним.
- Калории
- 195,81 кКал
- Белки
- 17,98 грамм
- Жиры
- 10,62 грамм
- Углеводы
- 6,98 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 40 минут
- Время на кухне
- 25 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- Нет остроты
- Кухня
- интернациональная
- Распространенный аллерген
- Злаки, содержащие глютенУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Ингредиенты
| 400 г | |
| 60 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 1 щепотка = 1 г | |
| 3 ст. л. = 51 г | |
| 3 ст. л. = 45 г |
Заказать продукты
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте все ингредиенты.
Шаг 1
Очистите репчатый лук и промойте его водой. Подготовьте куриные грудки.
Шаг 2
Куриное филе и лук нарежьте на средние куски, для дальнейшего измельчения в мясорубке.
Шаг 3
Пропустите через мясорубку, используя насадку со средней перфорацией.
Шаг 4
Добавьте соль, измельчите черный перец в мельнице для специй и введите его в фарш вместе с сушеным базиликом.
Шаг 5
Добавьте универсальную приправу и хорошо перемешайте фарш.
Шаг 6
Сформируйте котлеты среднего размера и обваляйте их в муке.
Шаг 7
Разогрейте сковороду, налейте масло и положите котлеты. Жарьте на среднем огне 8 минут под крышкой.
Шаг 8
Переверните котлетки и продолжайте готовить ещё 8 минут.
Шаг 9
Котлеты готовы и их можно подавать.
произвести впечатление
Для гарнира можно выбрать спагетти, салаты, крупы, картофельное или бататовое пюре. А можно просто съесть с хлебом!
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















