
Рассыпчатый картофель, тушеный с грибами шиитаке
Грибы шиитаке относятся к древесным грибам, обладающим отличными вкусовыми характеристиками и целебными свойствами. Грибы имеют большую популярность в приготовлении блюд и поистине считаются деликатесом за изысканный вкус и аромат, напоминающий вкус белого гриба. Широко применяются в медицине и косметологии за содержание в своем составе важных витаминов, минералов и аминокислот.
- Калории
- 91,19 кКал
- Белки
- 2,02 грамм
- Жиры
- 4,33 грамм
- Углеводы
- 11,54 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 35 минут
- Время на кухне
- 35 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 2 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- азиатская
- Распространенный аллерген
- Белок коровьего молокаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порций
Для блюда
| 400 г | |
| 6 шт. = 720 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 40 г | |
| 100 мл = 100 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Блюдо из картошки и грибов шиитаке должно быть не просто вкусным, но еще и максимально полезным. Поэтому приобретайте продукты в магазинах с качественной продукцией без содержания пестицидов и химикатов.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Подготовьте необходимые ингредиенты по списку. Картофель и лук очистите от кожуры и тщательно вымойте, грибы переберите, вымойте и срежьте ножки.
Шаг 1
Для приготовления блюда отварите картофель, для этого разрезанную на 4 части картошку опустите в кастрюлю с подсоленной водой и поставьте на плиту вариться в течение 30 минут до полной готовности.
Шаг 2
Очищенный лук мелко нарежьте и отправьте обжариваться в разогретое на сковородке масло. Присоедините к луку грибы и обжаривайте ингредиенты в течение 7 минут до золотистого состояния лука, посолив и поперчив блюдо. Присоедините к грибной массе сливки, и тщательно все перемешайте. Тушите блюдо на умеренном огне в течение нескольких минут.
Шаг 3
Готовый отварной картофель выложите на блюдо, сверху – грибную массу с луком и сливками, присыпьте все мелкорубленной зеленью. Ароматное блюдо готово!
произвести впечатление
Рассыпчатый картофель тушеный с грибами шиитаке разложите на порционные тарелки и посыпьте мелкорубленным зеленым луком для придания насыщенного вкуса и аромата.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы























