
Нежная печень на гриле
Печень — очень полезный продукт, который чаще всего обжаривают или тушат. Приготовить печень можно очень интересным способом, обжарив ее на гриле. Такая печенка получается очень нежной, сочной и ароматной. Сытное блюдо, готовится быстро, поэтому оно прекрасно подойдет на ужин с любым гарниром и соусом.
- Калории
- 151,59 кКал
- Белки
- 14,12 грамм
- Жиры
- 9,29 грамм
- Углеводы
- 2,6 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 1 час 40 минут
- Время на кухне
- 1 час 15 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 1 из 5
- Острота
- 2 из 5
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- ЯйцоУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Порции
Для блюда
| 1 кг = 1000 г | |
| 4 ст. л. = 100 г | |
| 3 шт. = 240 г | |
| 0,5 шт. = 60 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу |
Заказать продукты
Мешает реклама?
Помогите нам стать лучше
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Печень промойте, удалите пленки и прожилки, нарежьте одинаковыми, крупными кусочками. Лук очистите, помойте и нарежьте тонкими кольцами. Гриль разогрейте на максимум.
Шаг 1
Подготовленную печень замаринуйте в течение часа в майонезе с солью, перцем, лавровым листом, кориандром и дольками лимона.
Шаг 2
Обжаривайте маринованную печень на решетке гриль на среднем нагреве, до готовности. Подавайте шашлык из печени горячим, посыпав свежей зеленью.
произвести впечатление
Приготовьте к печеночному шашлыку чесночный соус и салат из свежих овощей.
Сделать полезнее:
Замените майонез в маринаде на натуральный йогурт и 1 ст.л. горчицы.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















