
Простые рыбные консервы из окуня
Вкусный и простой рецепт консервов из рыбы, который могут храниться долго даже при комнатной температуры. Домашние консервы получаются ничуть не хуже магазинных. К тому же, их получается гораздо больше, если сравнивать с первыми по цене, а с составом всегда можно экспериментировать, влияя на вкус блюда. Чтобы окуней было легче очистить от чешуи, их можно предварительно ошпарить кипятком.
- Калории
- 234,46 кКал
- Белки
- 13,56 грамм
- Жиры
- 20,04 грамм
- Углеводы
- 0,95 грамм
Пищевая ценность на 100 г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.
- Будет готово через
- 5 часов 40 минут
- Время на кухне
- 40 минут
Учитывайте, что время готовки может меняться из-за особенностей вашей техники.
- Сложность
- 3 из 5
- Острота
- 1 из 5
- Кухня
- европейская
- Распространенный аллерген
- РыбаУбедитесь, что у вас нет индивидуальной непереносимости других ингредиентов.
Продукты для рецепта
Штук
Для блюда
| 750 г | |
| 1 шт. = 80 г | |
| 200 г | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| по вкусу | |
| 3 шт. = 3 г |
Заказать продукты
Сделать полезнее:
Блюдо можно готовить также с овощами – например, с томатами и морковью. Это сделает консервы не только полезнее, но и вкуснее.
Пошаговый фоторецепт
подготовиться
Очистите и выпотрошите рыбу. Очистите к от шелухи. Подготовьте банки. Если вы готовите блюдо для консервации, они должны быть стерильными.
Шаг 1
Посолите и поперчите рыбу. Разделите рыбу на равные части по банкам. Количество рыбы, указанной в рецепте, можно поделить на три полулитровые банки.
Шаг 2
На дно каждой банки положите часть рыбы. Лук порежьте четвертькольцами и разложите кусочки по банкам. Налейте немного масла в каждую банку.
Шаг 3
Банки закройте крышками и поместите в большую кастрблю. Готовьте блюдо на водяной бане в духовке, разогретой до 130-140 °C в течение 5 часов.
Шаг 4
Проверяйте уровень воды в кастрюле во время готовки, и, если вода выпариться, подлейте еще. Обязательно подливайте горячую воду, так как от холодной банки могут треснуть. Если вы готовите консервы н длительный срок хранения, по готовности блюда закатайте банки.
произвести впечатление
Подавайте готовое блюдо с гарниром из картофеля или с каким-либо другим.
Заказать продукты
Комментарии(0)
Будьте первым, кто оставит комментарий
Хотите прокомментировать?
Зарегистрируйтесь, и вы станете участником сообщества, сможете участвовать в дискуссиях и оставлять отзывы





















